Relâchement myofascial

Cette technique est reconnue comme étant thérapeutique et peut être pratiquée en combinant d’autres techniques en massothérapie. Il s’agit d’une technique manuelle qui consiste à relâcher la région concernée en y appliquant une pression glissée constante, ou encore d’effectuer un relâchement actif avec une pression durant lequel le thérapeute bouge le muscle et applique une pression suffisante à mobiliser le fascia pour libérer manuellement les adhérences et restrictions musculaires, permettant un meilleur flux sanguin et une meilleure mobilité.
*Soucre Pharmablogue

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